運動■ 予定の無い休日
特に予定もないのに昨日（金曜日）に有給を取った結果、３連休になった訳ですが予定が無いだけあって時間を持て余しました。
ベッドの上でゴロゴロしていたのですが、外は快晴。せっかくなので、フラッと自転車で近所を巡ってみました。
■ 紅葉
近所をフラフラと巡ります。
■ 白石サイクリングロード
ここからは白石サイクリングロードです。
■ 後書き
山一面の紅葉は迫力があって、とても奇麗なのですが、こういう近所の風景も悪いものではないと思います。
しかし、そろそろ寒くなってきてサイクリングも楽しさよりも苦しさが勝るようになってきました。去年の冬は運動せずに過ごした結果、体力はガタ落ち、体重は増加と笑えない事態になってしまったので、今年は何か考えないとダメですね。
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