社内SEの徒然なる日記

また太ってしまった・・・

■ 注意

この記事に中身はありません。適当に心境を書いただけの下らない内容ですので、読む方は留意して下さい。

■ ダイエット成功、だが

前年から真剣に取り組んでいたダイエットが成果を収めて、7kgの減量に成功したのですが、ちょっと油断した所、あっという間に3kg戻ってしまいました。

これは、あれです。よくある減量の揺り戻しで太ったのではなく、純粋に体重が増えてしまったのです。

■ 言い訳

元々、ダイエットが成功したのは、去年から始めたサイクリングによる所が大きかったのです。

ところが、7月から8月にかけて天候が悪かったり、私事で忙しかったりと、趣味(サイクリング)に費やす時間が取れず、さらに、その期間中の食事が外食や弁当&お酒って感じになってまして。

はい、当然の結果として太っちゃいました。

・・・あぁ、これまでの数ヶ月の努力はなんだったのか。

■ これから

なんとかしたいのですが、未だにやる事が残っているし、仕事も残業続きなので時間が取りにくいです。

そして、そろそろストーブが必要な時期で、ボーッとしていると雪が降りかねません。こうなると、趣味のサイクリングも出来なくなっちゃいます。

ダイエット、諦めた訳じゃないんだけど、どうしたものやら。
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